伴随着新年的钟声，2020年来到了。按照体育圈的说法，“双数年”一定是体育“大年”，体育“大年”意味着国内外重大体育赛事接连不断。东京奥运会男足预选赛亚足联U23锦标赛暨东京奥运会预选赛亚洲区决赛将于1月8日至26日在泰国举行。
中国国奥队与乌兹别克斯坦队、韩国队、伊朗队3支亚洲劲旅同处C组。本次比赛的前三名球队将自动获得东京奥运会的参赛资格，如果奥运会东道主日本队打进前三名，则进入四强的球队都将获得参加东京奥运会的资格。从此前的热身赛表现看，中国国奥队想要从“死亡之组”突围并拿到东京奥运会入场券难度极大。
在中国足协日前公布的国奥队大名单中，张玉宁、杨立瑜、朱辰杰、段刘愚、黄政宇等效力于中超球队的核心球员均榜上有名。国奥队主帅郝伟表示，会利用后面的集训解决球队现阶段的问题，他有信心带队完成冲击奥运会的任务。世预赛亚洲区40强赛2022卡塔尔世界杯预选赛亚洲区40强赛将于3月和6月重燃战火。
中国男足国家队在已经结束的4轮比赛中取得2胜1平1负的战绩，目前以7分暂列A组第二。本组头名叙利亚队积15分基本锁定一个出线名额。国足与菲律宾队同积7分，国足因净胜球优势排在小组次席。
根据出线规则，8个小组头名和4个成绩最好的小组第二名将晋级下一阶段的12强赛。这就要求国足必须在最后4轮比赛中拿到足够的分数，确保成为4个成绩最好的小组第二名之一。从赛程上看，国足最后4轮比赛有3个主场，其中主场与菲律宾队和叙利亚队的两场比赛将决定球队的出线命运。
CBA常规赛和季后赛2019至2020赛季CBA常规赛将于3月中旬结束，届时将产生晋级季后赛的球队，随后展开季后赛争夺。截至第23轮，京城两支CBA球队北京首钢和北京控股都在联赛中排名前列，两队同为15胜8负，首钢队以小分优势排名胜率榜第四，北控队排名第六，两队携手晋级季后赛的可能性很大。因此，可以预见，1月21日和2月7日的两场“京城德比”必将再度引爆京城球市。
此外，卫冕冠军广东队在季后赛能走多远、周琦和阿不都沙拉木因伤缺阵后的新疆队、老牌劲旅辽宁队能否继续冲击总冠军，这些都备受关注。东京奥运会7月24日，2020年东京奥运会将在新国立竞技场揭幕。
从7月25日到8月9日，在16个比赛日里，来自世界各地的健儿将展开争夺。对中国体育来说，4年一度的奥运会是最重要的“考试”。上届奥运会，中国代表团在巴西里约热内卢以26枚金牌、18枚银牌、26枚铜牌的成绩，排名金牌榜第三、奖牌榜第二。
在东京，中国健儿可谓机遇和挑战并存。比如，国乒能否在劲敌日本队的主场再度实现对金牌的包揽？连续两届奥运会摘金的孙杨在29岁的年纪，能否连续第三届奥运会摘金？去年在日本以11连胜拿下世界杯冠军的中国女排，能否在“福地”卫冕奥运金牌？跳水、举重两支“梦之队”能否继续争金夺银、再创辉煌？这些悬念都将在东京奥运会上揭晓。
欧洲足球锦标赛6月12日至7月12日，欧锦赛将展开争夺。由于欧足联改革，本次欧锦赛将采用无主办国的巡回赛方式，在12个国家的13座城市举行。
2018年世界杯冠军法国队、最近状态回勇的德国队、预选赛中全胜晋级的比利时队和意大利队，以及卫冕冠军葡萄牙队都将是夺冠热门。“死亡之组”也是今年欧锦赛的关键词，法国队、德国队、葡萄牙队被分到同一小组，多场重量级较量必将擦出火花。
本次欧锦赛很可能是35岁的葡萄牙球星C罗的最后一次大赛，他能否带领球队从“死亡之组”突围，并最终卫冕成功呢？中国足球超级联赛2020赛季中超联赛预计将于2月底至3月初开踢，一直持续至12月初。对新赛季的中超来说，“新政”无疑是关键词，联赛在俱乐部注册、财务、转会、外援人数、入籍球员管理等方面都有新变化，这些变化将把中超引向何方，值得关注。
与比赛场面关系最大的新政，就是外援出场人数的变化。新赛季，每家俱乐部最多可注册7名外援，每场比赛最多报名5名外援，最多上场4名外援。
此外，新赛季中超的“U23政策”也有变化，每场比赛至少保持有一名U23(23岁以下)球员在场即可。上赛季，广州恒大、北京国安和上海上港三队曾呈现你追我赶、并驾齐驱的争冠局面。新赛季的中超依然会是北上广球队的天下吗？亚洲足球俱乐部冠军联赛2月中旬，2020年度亚冠联赛小组赛将展开角逐。
2015赛季广州恒大队夺冠后，中超球队在亚冠赛场始终未能突破四强。今年，代表中超参加亚冠的广州恒大队、北京中赫国安队、上海申花队和上海上港队会给球迷带来惊喜吗？相对而言，恒大队和国安队的分组形势更好。国安俱乐部总经理李明也强调，国安队的阵容具备多线作战的能力，将力争在亚冠赛场取得好成绩。
上海双雄的“签运”稍差。中超亚军上港队需要从资格赛打起，如晋级正赛将遭遇澳大利亚悉尼FC队、日本横滨水手队和韩国全北现代队，出线难度极大；足协杯冠军申花队则与韩国蔚山现代队、澳大利亚珀斯光荣队和一支资格赛球队同组，出线难度同样不小。
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